冬は寒さと乾燥で頭皮が硬くなり、フケやかゆみ、抜け毛が増えやすくなります。頭皮ケアの基本は“保湿”と“血行促進”。優しい洗浄力のシャンプーを使い、指の腹で丁寧にマッサージすることで血流が改善し、健やかな頭皮環境に。お風呂上がりは頭皮用のローションで保湿すると乾燥を防げます。定期的なヘッドスパもおすすめです。